Tips Kesehatan: Kacang Hijau Bermanfaat Untuk Jantung, Ibu Hamil, Tulang, Imunitas Tubuh dan Kolesterol

Baca Juga: Tips Kesehatan: Bukan Hanya Buahnya, Akar dan Daun Pepaya Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan

4. Imunitas tubuh
Dengan meningkatnya daya tahan tubuh atau imunitas tubuh sangat baik khususnya pada masa pandemi seperti sekarang ini.

Kandungan nutrisi seperti vitamin C dan karbohidrat yang terdapat dalam kacang hijau dapat memberikan energi dan meningkatkan imunitas

5. Kesehatan jantung
 Merupakan organ vital yang sangat penting dalam kelangsungan hidup tubuh kita, karena jantung adalah pusat dari sistem peredaran darah.

Baca Juga: Tips Kesehatan: Tidak Hanya Menyegarkan Tubuh, Jeruk Lemon Dapat Tingkatkan Stamina Tubuh

Kandungan beberapa zat antioksidan yang terdapat dalam kacang hijau mempunyai fungsi dalam menjaga kesehatan jantung, yaitu dengan cara menurunkan tekanan dan menurunkan kadar kolesterol darah.

Demikian manfaat kacang hijau untuk kesehatan tubuh serta mampu mengatasi beberapa penyakit.
Semoga bermanfaat.(Septian Pasambuna/Portal Bojonegoro).***