Tips Kesehatan: Kacang Hijau Bermanfaat Untuk Jantung, Ibu Hamil, Tulang, Imunitas Tubuh dan Kolesterol

KABAR KEI - Banyak orang rajin mengkonsumsi kacang hijau, namun sebagiannya tidak mengetahui manfaatnya.

Tidak hanya enak, kacang hijau sebagai bahan pelengkap bubur kolak satu ini sangatlah ampuh dalam mengatasi kolesterol.

Tidak hanya itu kacang hijau ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan imunitas, jantung, dan tulang.

Baca Juga: Tips Kesehatan: Konsumsilah Ulat Sagu, Dapat Mengatasi Darah Tinggi dan Tingkatan Imunitas Tubuh

Vigna Radiata atau kacang hijau adalah suatu bahan yang memiliki manfaat atau khasiat yang baik bagi kesehatan.

Disclaimer artikel sebelumnya di Portal Bojonegoro "Kolesterol, Imunitas, Jantung, Tulang Serta Kesehatan Bagi Ibu Hamil, Cukup Rutin Mengkonsumsi Makanan Ini"

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam kacang hijau berupa Zat Besi, Kalium, Fosfor, Kalsium, Asam Folat, Vitamin A,B,C,E dan Vitamin K.

Baca Juga: Tips Kesehatan: Sayur Asem Dapat Mengatasi Gejala Sakit Kanker, Lemak, Jantung, Gula Darah, dan Stroke, Simak

Banyaknya kandungan nutrisi tersebut, maka kacang hijau memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan, Seperti dikutip Portal Bojonegoro dari channel YouTube dokter Fery Tv, Inilah manfaat kacang hijau untuk kesehatan.