Tips Kesehatan: Sayur Asem Dapat Mengatasi Gejala Sakit Kanker, Lemak, Jantung, Gula Darah, dan Stroke, Simak

KABAR KEI - Selain enak dan menjadi pelengkap lauk dan nasi, sayur asem jiga bermanfaat untuk tubuh loh.

Kandungan yang terdapat dalam sayur asem ternyata memiliki manfaat besar untik tubuh kita 

Kandungan dalam sayur asem tersebut dapat meningkatkan kesehatan untuk mata, lemak, jantung, gula darah, dan stroke.

Baca Juga: Tisp Kesehatan: Bagi Wanita Begini Cara Mengatasi Nyeri Haid atau dysmenorrhea

Selain itu sayur asem juga bermanfaat untuk mengatasi kanker loh, kandungan dalam sayur asem antara lain energi, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, B1 dan C.

Disclaimer tayang sebelumnya di Portal Bojonegoro "Kesehatan Mata, Kanker, Lemak, Jantung, Gula Darah, dan Stroke, Ternyata Bisa Dijaga Dengan Konsumsi Sayur Ini"

Berikut manfaat sayur asem bagi kesehatan.

Baca Juga: Tips Kesehatan: Batuk Yang Sulit Disembuhkan, Berikut 5 Cara Meredahkanya, yuk Simak

1. Dapat Meningkatkan metabolisme tubuh