Intip Gaya Hidup Sehat Ala Mendiang Ratu Elizabeth II

KABAR KEI - Ratu Elizabeth II meggemparkan publik dengan beritanya yang menyatakan dirinya telah meninggal dunia.

Ia meninggal pada usia ke-96 tahun pada tanggal 8 September 2022 yang lalu.

Walaupun telah meninggal dunia, ada beberapa gaya hidup yang perlu kamu terapkan biar bisa hidup lama seperti Ratu Elizabeth.

Baca Juga: Pakaian Dan Tas Ratu Elizabeth II Punya Arti Tersembunyi, Yuk Intip Disini

Disclaimer dari Pikiran-Rakyat.com tentang "Bertahan Selama 96 Tahun, Ini 8 Cara Hidup Bahagia dan Sehat ala Ratu Elizabeth II",

Dilansir dari The Healthy, berikut kebiasaan dan gaya hidup Ratu Elizabeth II dalam kehidupan sehari-hari.

1. Sarapan

Sarapan Ratu Elizabeth adalah prioritas rutin yang selalu disajikan pada pukul 8.30 pagi.

Makan sarapan sehat telah dikaitkan dengan umur yang lebih panjang, mungkin karena pemakan sarapan memiliki risiko penyakit jantung dan diabetes yang lebih rendah.