Hanya Seminggu Badan Anda Akan Terasa Lebih Sehat? Apa Rahasianya Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar Ini

KABAR KEI - Banyak hal yang dapat kita lakukan agar tubuh kita menjadi lebih sehat.

Mengkonsumsi makanan yang bergizi serta istirahat yang teratur dapat membantu perkembangan tubuh kita menjadi sehat.

Namun di samping itu ada cara efektif yang mampu menyehatkan tubuh anda hanya dalam waktu seminggu. Hal itu disampaikan oleh salah satu dokter, yakni dr. Zaidul Akbar

Ia menyampaikan bahwa ada 2 bahan yang dapat dikonsumsi agar tubuh kita bisa merasa lebih sehat dalam waktu seminggu.

Baca Juga: Kamu Lahir Hari Apa? Cari Tahu Sifat dan Karaktermu Menurut Primbon Jawa! Simak Selengkapnya!

Menurut dr. Zaidul Akbar, 2 bahan ini bisa diterapkan saat sarapan pagi.

Sebab, disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar, bahwa sarapan tidak perlu banyak makan.

Tentunya untuk makan siang juga harus tetap memperhatikan makanan yang sehat.

Untuk 2 bahan yang dimaksudkan, diblender saat sarapan sangat mudah.