Tips Kesehatan; Ini Manfaat Air Kelapa Muda, Mampu Redakan Sakit Maag Hingga Gangguan Pencernaan Lainnya

KABAR KEI - Minum air kelapa muda saat cuaca panas akan benar-benar terasa melegakan. Air kelapa muda sangat cocok dikonsumsi saat sedang beraktivitas berat dan banyak berkeringat.

Banyak penelitian menemukan air kelapa muda sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Dilansir dari halodoc.com, air kelapa muda bisa menjadi pengganti air putih yang baik untuk menghindari terjadinya dehidrasi ketika diare.

Baca Juga: Panggung Seni dan Doa Rumah Sastra Arafura; Melawan dengan Cinta untuk Marfenfen

Tidak hanya sebagai sumber hidrasi yang baik selain air putih, air kelapa muda diyakini memiliki manfaat untuk mengatasi berbagai penyakit, seperti batu ginjal dan risiko penyakit jantung. Air kelapa muda juga menjadi sumber antioksidan yang baik guna memerangi radikal bebas pada tubuh.

Salah satu manfaat air kelapa muda bagi kesehatan adalah mengurangi gejala yang muncul karena sakit maag.

Air kelapa muda bisa membantu mengatasi rasa tidak nyaman akibat naiknya asam lambung.

Baca Juga: TikTok Sebut Indonesia Sebagai Negara Penghasil Konten K-Pop Terbanyak

Air menyegarkan itu juga membantu meringankan sensasi seperti terbakar saat sakit maag kambuh. Pasalnya, saat asam lambung meningkat, tingkat pH tubuh yang sebelumnya asam akan menjadi basah setelah mengonsumsi air kelapa muda.