Network
KABAR KEI - Bawang putih merupakan salah satu rempah penting saat memasak. Apalagi saat memasak sayuran atau jenis makanan tertentu, tidak lengkap rasanya jika tidak menambahkan bawang putih. Selain untuk masak memasak, bawang putih juga sering digunakan sebagai pengobatan tradisional sejak zaman dahulu.
Dilansir dari @halodoc, bawang putih dinilai punya banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan pria karena mengandung zat allicin.
Banyak penelitian membuktikan kalau allicin mengandung sifat antibakteri, antivirus, antijamur, dan antioksidan.
Baca Juga: Pemda Kota Tual Gelar Syukuran Tiga Tahun Kepemimpinan Walikota Dan Wawali AMAN
Tidak hanya itu, bawang putih juga kaya akan vitamin dan nutrisi, seperti mangan-kalsium, tembaga, selenium, vitamin B1, B6, dan C.
Berikut Sudah Kabar Kei Urutkan beberapa manfaat bawang putih bagi kesehatan pria.
1. Meningkatkan Kesuburan
Kesuburan seorang pria biasanya ditentukan dari kualitas sel spermanya. Sel sperma yang tidak berkualitas bisa menghambat seseorang untuk mendapatkan keturunan. Senyawa allicin dalam bawang putih dinilai mampu meningkatkan aliran darah ke organ seksual. Beberapa ahli percaya bawang putih termasuk makanan yang bersifat afrodisiak.
Baca Juga: Tips Kesehatan; Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Beberapa Jenis Makanan Dan Minuman
Afrodisiak adalah istilah untuk berbagai jenis makanan, minuman, ramuan, atau obat yang dipercaya dapat meningkatkan libido. Namun, efek ini tidak bisa didapatkan dalam satu kali konsumsi saja, harus secara rutin selama sekitar satu bulan untuk merasakan manfaatnya.
Baca Juga: Kabid Keu Polda Papua Lakukan Kunker Supervisi Dan Asistensi Tahap III Tahun 2021 Bidang Keungan
2. Mencegah Impotensi
Kandungan vitamin dan nutrisi yang terkandung dalam bawang putih dapat meningkatkan jumlah sperma. Pada gilirannya, manfaat ini dapat mencegah penyakit impotensi yang rentan menyerang pria berusia lanjut. Untuk mendapatkan manfaat ini, konsumsi bawang putih dalam kondisi mentah atau tambahkan cukup banyak bawang putih ke dalam masakan.
Baca Juga: Menteri Risma Punya Keinginan Ajak Ratusan Anak Dari Sabang Hingga Merauke Peringati Hari Pahlawan
3. Menjaga Kesehatan Prostat
Seiring bertambahnya usia, fungsi pada kelenjar prostat semakin menurun. Kandungan allicin dalam bawang putih dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat mencegah penyakit yang berhubungan dengan prostat. Suatu studi menunjukkan bahwa pria yang rutin mengonsumsi bawang putih berisiko lebih rendah terkena benign prostatic hyperplasia (BPH).
BPH atau pembesaran prostat umumnya ditandai dengan gejala berupa kesulitan buang air kecil, aliran urine yang tersendat, buang air kecil yang tidak tuntas atau inkontinensia urine.***
Artikel Rekomendasi