Network
KABARKEI.COM - Merasa sedih merupakan salah satu sifat dasar manusa, bahkan ada manusia yanb sering bersedih dan muncul begitu saja.
Penyebab kesedian itu itu tidak dari suatu hal saja melainkan dari semua sisi, baik pekerjaan, percintaan, keuangan, Serta masalah keluarga.
Nah ternyat sedih dapat menyebabkan banyak hal yang akan memicu gangguan kesehatan baik fisik dan psikis kita.
Baca Juga: Yang Segar Pas Untuk Berbuka Puasa, Es Bubur Kacang Hijau Ketan, Simak Resepnya
Karena sedih bisa saja membuat seseorang merasa insecure terhadap diri sendiri atau selalu berpikir berlebihan atu overthinking.
Disclaimer artikel ini sebelumnya telah tayang dengan judul "Tips Menjaga Kesehatan Mental, Agar Lebih Percaya Diri dan Kuat Jalani Hidup yang Tak Sesuai Harapan" di Halloyout.com
Dilansir dari kanal youtube Satu Persen-Indonesian Life School dengan judul 'Gimana Cara Punya Mental Yang Kuat? (Belajar Cara Menjadi Sehat Mental)', yang diunggah pada tanggal 24 Maret 2022.
Baca Juga: Kaum Hawa Wajib Tauh, Simak Pembersih Kewanitaan Yang Tepat Menurut Dokter Clarin Hayes
Nah kali ini kami akan memberikan tips bagaimana caranya agar kamu mempunyai mental yang kuat dan sehat.
Artikel Rekomendasi